如何预防肾病恶化

    肾病多发生于20～30岁的年轻人。早期，部分患者尿中泡沫增多，有尿蛋白丢失，但由于没有明显症状，就缺乏去正规医院检查的主动意识，等到有症状就诊时，常常就到了尿毒症期，不得不接受长期透析治疗。

    因此，患有慢性肾病的患者切不可马虎大意，做到以下几点可预防肾病继续恶化：1.不相信偏方，按时进行正规的检查和治疗；2.24小时尿蛋白大于1克、血压大于90/140毫米汞柱或发病后较发病前血压升高超过30毫米汞柱的患者，要考虑肾脏病变恶化的可能。要将血压控制在80/130毫米汞柱以下，尿蛋白控制在0.5克/天以下，保持肾功能稳定；3.控制盐分摄入，平均每日摄入量不超过5～6克；4.多做有氧运动，提高免疫力，避免反复感染；5.肾功能受损时，提倡优质低蛋白饮食；6.保持积极健康的心理状态。

    （《生命时报》3.6 惠淼）