酒类:入菜 如果是度数超过50度的白酒,可以密封保存,待下次饮用。若度数较低,应尽快使用。在酱油或醋的瓶中倒少许白酒,可以延长酱油或醋的保质期。炸花生米,刚出锅时趁热洒少许白酒,可以使花生更加酥脆,而且不易回潮。
家里剩余的红酒,可以在做汤、炖肉的时候放一些,有解腻、提鲜、增味的作用。啤酒则可以直接用来烹饪啤酒鸭和啤酒鸡等菜肴。
肉类:冻存 除了鱼肉,都可以分装以后再冷冻保存,以避免交叉感染。腊肠、腊肉等腌制食品,在天气好的时候可以挂在室外晾晒以延长保存期。
水果:制酱 可以将水果榨汁、做沙拉食用,对于量特别巨大、短时间内无法吃完的,可以将水果制成果酱,一般将水果洗净去皮、去核后,加热熬煮(可加少许糖)即可制成果酱,放冰箱冷藏保存,平时佐餐食用即可。
坚果:封存 一般坚果密封保存即可。一些坚果存放的时间长了容易受潮,可将受潮的坚果平铺在可加热的盘子中,置于微波炉中高火加热1分钟,或置于150℃的烤箱中,加热10分钟即可使坚果恢复酥脆。
(《医药养生保健报》2.26 张纯如)

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