虫草非神药

　　冬虫夏草为麦角菌科植物冬虫夏草菌的子座及其寄生蝙蝠科昆虫虫草蝙蝠蛾等幼虫尸体的复合体。

　　冬季，菌丝侵入虫草蝙蝠蛾等幼虫体内，不断繁殖而充满虫体；至夏季，菌丝长出子座，形似直立的小草。因此称为“冬虫夏草”。在青海、西藏、四川等地，人们夏至前后入山采集。

　　一直以来，人们将虫草作为高档补品，并认为无论健康与否、体质怎样、病证如何，均可服用虫草，且可获良效。

　　实际上，虫草并非包治百病的神药，就虫草的功效与目前的价格而言，“性价比”较低。

　　冬虫夏草补肺益肾，主要用于治疗肺系慢性疾病，尤其是虚寒型慢性支气管炎、哮喘、肺气肿；其次用于治疗肾虚所致的腰膝酸软、阳痿遗精等。

　　古代医籍中凡提及冬虫夏草的常用剂量，一般为每天一至三钱，折合3～9克；目前临床常用的治疗剂量为1～3克。若以一千克3000条虫草计算，每3条为1克，也就是说，若作为临床治疗，每日需要虫草10条左右。

　　因价格昂贵，故无论用于保健，还是用于治病，目前人们服用虫草的剂量普遍太小。每天服用一两条，连最基本的有效剂量都不够，难以达到保健或治病的作用。因此，若用于保健，建议每天服用2克左右，一年服用两三周即可；若用于治病，每天至少服用3克，煎汤服用或研粉吞服均可。

　　（《大众医学》2017年第11期 李其忠）