工作时间越短越开心？

    工作时长不仅仅是普通劳动者关心的问题。

    10年前，瑞典国家职业卫生研究中心针对500多名公共领域的雇员，开展了一项为期一年半的随机实验。在工资不变的前提下，一半的受测者从每天工作8小时缩减为6小时（相应的工作量也随之减少），另一半受测者保持原来的正常工作状态。实验结果显示，每天少工作2小时的受测者普遍反映心情愉快，压力减轻。

    然而，因为生产率不同，研究人员无法找到能够支撑结论的有力数据。如果职业是工人，其生产率还是很容易被计件制度量化的。而衡量办公室或服务业的生产率时，就要复杂得多。

    因此必须要找一种更可靠的测试方法。然而，研究发现，对于有工作经验的受试者来说，缩短工作时间意味着：从人体内部来看，体内应对压力的激素（即皮质醇）水平并没有显著减少；从人群行为来看，请病假的频率也没什么显著变化。这个结论令科学家颇为吃惊。

    2016年，科学家在瑞典再次组织了相关实验，并在衡量工作效率和评测满意度方面做了一些微调。结果显示，对于受测者，6小时工作制使得他们的精神状态变得更好，工作效率变得更高。

    英国利物浦一家市场调查公司指出，只要是基于6小时工作制、午餐强制休息的工作，员工的工作效率都能提升。但是2个月后，员工投票反对这种工时安排，他们一致认为：工作压力太大。

    6小时工作制会是未来工作时制的趋势吗？现实生活中的情况更为复杂，手机短信、微信、电子邮件会随时提醒你待处理的事务。对于办公室白领来说，远程办公更是家常便饭。

    而且，不久的将来，因为自动化人工智能时代的到来，对于全世界的职场人士来说，未来所要面临的主要问题并非如何找一个工时短的工作，而是如何争取保留一份稳定的工作。

    （《科学画报》2017年第19期 邱伟科）