茄子的表面有一层蜡,能够起到保护作用,不用洗直接套一层保鲜膜,放在阴凉处储存。
豆角放久了容易干,可以先用沸水焯一下,时间不要太长,然后放在阴凉处晾干,再用袋子装好,放进冰箱的冷冻室里,想吃的时候拿出来解冻一下即可。这个方法豆角可以保鲜一个月。
将藕清洗干净,放入容器里,倒上凉水,水要浸没藕,放入冰箱隔两天换次水。可以让藕保鲜一个多月。
没切过的整个南瓜,只要放在通风阴凉处,就可以保存两个月左右。切开的南瓜把瓤挖掉,再装入保鲜袋放入冰箱储存,最好在1~2天内吃完。
将香菜捆成小捆,外面包层纸后装入塑料袋中,松散地扎上袋口,置于阴凉处,可保持香菜在7~10天内都是新鲜的。
将买来的洋葱晾干,放在凉爽、干燥、通风的地方即可,能贮藏很长时间。如用塑料袋包住或放入冰箱,反而容易闷软、变质、发芽。
将胡萝卜直接放在通风处,或将胡萝卜的“头部”切掉,放入冰箱冷藏即可。胡萝卜保质期很长。
豆芽最好买来当天就吃完,如果需要保存,可以将豆芽装入塑料袋密封好,放入冰箱冷藏保存,最多不能超过两天。
(《老年日报》8.18 健康)