过得好不好，跟情商无关

    最近，微信朋友圈流传“黑”情商的“鸡汤”文章——《你过得不好，是高情商惹的祸》《你惨遭分手，就怪你情商太高》……

    “情商之父”丹尼尔·戈尔曼在《情商：为什么情商比智商更重要》一书中诠释了“情商”的概念，指出其包含五大方面：

    第一，了解自身情绪的能力。即察觉情绪的变化，审视内心的体验，并以此作为行动的依据。第二，管理自身情绪的能力。即调控内在的快乐、愤怒、悲伤、恐惧、厌恶、嫉妒等情绪，使之适时适度地表现出来。第三，自我激励的能力。即能够依据活动的性质或目标，调动情绪的功能，为活动注入燃料与动力，提高做事的效率。第四，识别他人情绪的能力。即能够通过细微的社会信号，敏感地觉察他人的情绪反应及内在需求。第五，处理人际关系的能力。即平衡双方的需求，友善地相处，达至人际和谐，且游刃有余。

    从上述的内涵中可以看出，高情商既关乎人际层面，也关乎自我层面，这两者并不是非此即彼的关系。

    然而，目前人们对于高情商的认知尚且停留在分裂的水平上，似乎高情商的人要么迎合他人，要么取悦自己。于是，一个处处低姿态、委曲求全、讨好卖乖的家伙，竟摇身一变成为“高情商”的代言人；而一个将他人视为踏脚石、长袖善舞、利益优先的“变色龙”，竟也与“高情商”沾上了边。这两种人均以扭曲、虚假的面具来面对周遭的世界，却没有在人际与自我两端设置一个清晰的界限，若长期处于这样失衡的状态中，迟早会被过剩的一端所吞噬。而当那一刻来临，却由“高情商”来背黑锅，这实在是巨大的误解。

    关于情商现存一些专业的评定量表，可成为辅助判断的工具。但如果随随便便地抛下一句，“你情商高，他情商低”，是不负责任的；而将情商高低视为生活幸福与否的关键，亦不过是寻觅了一只替罪羔羊，却忽略了其他更深层的原因。

    （《科技日报》6.19 倪雅琪）