生活小百科

    “人之将死，其言也善”有科学依据

    美国最新研究揭示，死亡并不是痛苦、悲惨的，没那么可怕，有时只是我们不能接受而已。人们总认为临终前的日子一定是孤独、无意义的，但研究发现，真正即将离世的人，最后一段时间总是积极向上的，他们的话语也都充满爱意。

    （《生命时报》6.13 琳娜）

    改变用餐习惯可克服时差

    研究人员发现，推迟用餐时间可以推迟我们的血糖水平在一整天波动的时间，而控制血糖水平有助于校准我们的内部生物钟。根据这一研究结果，倒班工人和长时间乘飞机旅行的人或许可以通过改变他们的用餐时间来克服时差。

    （《参考消息》6.3）