男人为何跑得比女人快

    青春期以前，女孩和男孩的身体极为相似。进入青春期后，男孩的睾酮水平大增。进入成年后，一些男性的睾酮水平甚至相当于女性的20倍。睾酮发挥着若干作用，包括告知身体制造新的血细胞、让骨骼和肌肉保持强健以及激发身体突然加速生长。

    由于女性分泌的睾酮较少，她们在肌肉方面处于劣势。男性的腿部肌肉比例约为80%，女性的这一比例约为60%，多出的这些肌肉帮助男性跑得更快。男性肌肉中的快肌纤维往往块头更大，这对短跑有利。

    女性的雌激素水平比男性高，导致女性的体脂率比男性高。但这也导致女性在跑步方面略处劣势。

    女性的肺部平均而言比男性小，这意味着女性的最大耗氧量较低。基本上，在运动强度最大时，男性体内生成的氧气量要高于女性。这意味着女性必须更加努力吸入氧气，以便把氧输送给肌肉。

    女性的心脏往往比男性小，这意味着她们的每搏量较少，或者说心脏每搏一次，由左心室射出的含氧血量较少。

    女性的血红蛋白水平也较男性低。血红蛋白是红细胞中负责向身体组织、包括肌肉运输氧的蛋白质。

    按照生物力学，男性的腿长通常超过女性，这意味着他们为肌肉提供的空间更多，步长更长。由于女性的髋部更宽，她们的跑步姿态不如男性效率高。

    （《参考消息》5.29）