为什么手在用力之后会抖

    这是一种正常的生理现象，并且有一个专业名称：生理性震颤。生理性，顾名思义，这是正常人在紧张、劳累、恐惧时，表现出的肢体快速抖动。而在安静、休息时，这种表现会消失。

    人体如果要运动，就需要神经指挥肌肉收缩。这个过程异常复杂，首先需要在额前部的脑回发出最高意识指令，然后脑额叶的中央前回发出直接信号，传递到脊髓前角，脊髓再发出神经元到肌肉，最后肌肉收缩。这个过程解决了人体能不能随意动的问题。

    另外，在小脑、基底节、中脑、桥脑（额桥束）、耳、脊髓等神经组织的参与下，还要调整肌肉的力量，这块肌肉何时收缩，收缩力量多大；何时舒张，舒张程度多少。这有一个运动精准和协调的问题。

    指令传递到肌肉时，钙离子会流入神经轴突，乙酰胆碱会从神经末梢释放，与神经肌接头的肌膜乙酰胆碱受体结合。受体与递质结合后，离子通道会开放，钠离子会内流，肌细胞的钙离子释放，与肌钙蛋白结合，粗肌丝细肌丝滑动，再然后肌肉收缩。这个过程要消耗很多三磷酸腺苷（ATP）。经过这一系列复杂的过程（约0.2秒左右），肌肉实现有力的收缩。

    假如正常人体活动每分钟收缩100次，而你每分钟收缩了1000次，那么，神经末梢的递质、离子均不稳定，更加容易去极化，肌肉的收缩就不再稳定了。就会发生生理性震颤。

    （《科技生活》5.15 Sunshine Lei）