健康小知识

    5种情况别贴膏药

    据《家庭保健报》报道，下列5种情况不宜贴膏药：过敏，皮肤出现灼痛感、瘙痒、皮疹甚至红肿；皮肤破损；孕期；长时间泡在水中；疑似痛风。

    晚饭前吃核桃不被血栓扰

    据《老年日报》报道，晚饭前吃一点核桃仁，有助于减少油腻食物对动脉的损害。这是因为吃高脂肪食物会破坏动脉内壁一氧化氮的产生，而一氧化氮是保持血管柔软所需要的，核桃中含有的精氨酸则有助于产生一氧化氮。

    别滥用洗眼液

    据《上海大众卫生报》报道，眼睛会自我清洁，每次眨眼睛的时候，会有少量的泪液均匀涂在眼球表面，泪液会对眼睛起到一定的防护和清洁作用。一些洗眼液中含有的甘草酸二钾和马来酸氯苯那敏成分，有一定的抗炎、抗过敏效果。但洗眼液中用作防腐剂的硼酸会破坏角膜表面的黏蛋白，而用作表面活性剂的聚山梨醇酯可降低角结膜细胞活性。如果眼部长期接触这两种物质，必将有害眼表健康。

    休克≠昏迷

    据《医药养生保健报》报道，休克是因外伤、出血、烧烫伤等伤害或情绪过度刺激及恐惧而引起的一种血液循环量不足的情况，其特征为肤色苍白，出冷汗，脉搏快而弱，呼吸浅而快，神志淡漠，若没有及时处理，很快会出现意识丧失、体温下降，并且可能死亡。昏迷是多种疾病引起的严重意识障碍，浅昏迷病人无自主运动，对声、光等刺激无反应，强烈的疼痛刺激可有痛苦表情、呻吟和下肢的防御反应；中度昏迷时对周围事物及各种刺激均无反应，对于剧烈刺或可出现防御反应；深度昏迷时全身肌肉松弛，对各种刺激全无反应，深浅反射均消失。

    吃完溃疡药躺10分钟

    据《现代保健报》报道，黏膜保护剂是一类能显著增强胃黏膜防御修复能力的药物，常用于治疗胃溃疡。服用胃黏膜保护剂后如果一直站着，药物与溃疡面接触时间短，药效不能充分发挥，所以服药后最好静卧一会儿，这样既可延长药效，又能减轻对胃黏膜的刺激。