生活小百科

    老年人睡眠不足增加患病风险

　　最新研究报告显示，几乎每一种导致老年人死亡的疾病都或多或少与缺乏睡眠有关。对老年人来说，代表着深度睡眠的非快速眼球运动睡眠明显减少，这是因为可以促进深度睡眠的大脑慢波及睡眠纺锤波等脑电波活动随年龄增长而减弱。老年人大脑中，有助从睡眠状态转换到清醒状态的神经肽激素的调节能力减弱。

　　（《深圳特区报》4.10）

    母乳喂养不能给儿童认知带来益处

　　爱尔兰都柏林大学的一个研究小组研究了7478名儿童的相关数据后发现，在考虑了父母教育和收入等社会经济变量后，没有证据表明母乳喂养过的儿童与非母乳喂养儿童在认知上有差距。

　　（《中国新闻周刊》2017年第13期）