过敏性鼻炎 病小危害大

    过敏性鼻炎虽然不是什么严重的疾病，但发作起来会带来诸多不适，甚至引起严重的并发症，并伴随终生。

    北京中医医院重症监护室副主任医师吴义春介绍，打喷嚏、流涕、鼻痒、鼻塞是过敏性鼻炎的四大典型症状。过敏性鼻炎是遗传性疾病，近年来由于人们饮食结构的改变，环境污染的加剧，使原来不是过敏性体质的人也演变成过敏体质，而车辆尾气、雾霾、家庭装修的甲醛又加速了过敏性炎症反应的发生。

    过敏性鼻炎发作时如果不加以重视，可引起很多疾病，比如支气管哮喘。过敏性鼻炎和哮喘是同一气道的同一种炎性疾病，只是病变部位不同而已。过敏性鼻炎患者中，哮喘的发生率约为20%～38%；而哮喘患者中，过敏性鼻炎的发生率高达78%。此外，过敏性鼻炎的并发症还包括过敏性鼻窦炎、分泌性中耳炎、过敏性咽喉炎、鼻息肉、嗅觉障碍。长期鼻塞使人不容易入睡，会导致睡眠不良甚至失眠，严重的还会引起憋气窒息。儿童患病后，因鼻塞引起缺氧，时间长了会影响记忆力和智力。

    远离过敏性鼻炎要从生活细节做起。首先要避免接触过敏原，注意生活环境的洁净，衣服、被褥多晒太阳，避免接触灰尘、花粉、动物皮屑、羽毛等。其次要注意保暖，避免气候转变时感冒，引起鼻炎。此外还要注意增强体质，适当进行户外活动，增强机体免疫力。最后要改掉不良的擤鼻涕习惯，正确的方法应该是堵住一侧鼻孔，擤另外一侧，交替进行。

    如果过敏性鼻炎反复发作，症状加重，应及时到正规医院就医，进行针对性的调理和治疗，切勿乱用药物。

    （《北京晨报》3.8 孔瑶瑶）