工作对健康的影响

    德国汉堡大学的心理学研究人员表示，下班查工作邮件有损健康。研究人员让132名志愿者连续8天回答一系列问题，随后收集半数志愿者的唾液样本，检测压力激素皮质醇的水平。结果显示，当志愿者处于“可投入工作”状态时，即便人不在办公室，皮质醇水平也较高，而且自我感觉有压力，长此以往有损健康。

    我国南方医科大学研究人员对有关工作压力与中风风险发表相关调查。研究人员发现，高工作量但低薪资的工作人员，如餐厅服务生罹患心血管疾病的概率高达58%，相比之下，科学家与建筑师是压力最低的职业，患心脏疾病的概率也较低。研究人员还发现，工作压力大与否和工作时是否受到尊重及能否掌控工作有关，例如医生、教师等职业虽然精神负担大，但他们多半认为可以掌控工作，因此压力没有那么大。

    工作对人类健康的影响并非都是负面的。合理的工作不但可以让人们身心愉快，而且可以预防疾病。法国国家健康与医学研究院的研究人员发现，有意义的工作对于预防认知减退有着积极的作用。根据调查，与预期退休时间相比，人们每提前一年退休，其患阿尔茨海默病的风险就增加3%。之所以会产生这样的结果，很可能是因为工作增强了老年人的免疫功能，并降低了他们患心血管疾病的风险。

    （《科学画报》2017年第1期 田妍）