画圈鉴脑梗

    脑梗是导致脑卒中的重要原因。在严重脑梗发生之前，一些小型血栓或斑块引发的轻度隐性脑梗，往往早已出现。如何知道自己有没有隐性的脑梗呢？以下方法可以帮我们自测：

    方法一：在纸上以5毫米的间隔来画螺旋线4到5圈（如图）。然后用另一种颜色的笔在5毫米间隔中间画一条线。这条线在10秒内画完。如果这条线有两处以上的地方和螺旋线碰触在一起，就要高度怀疑隐性脑梗死了。

    方法二：将30粒大豆和2厘米大小见方的的豆腐块一起放入盘子中。用筷子交替夹豆腐块和豆粒，反复5次，若需要30秒以上，就要引起注意了。

    方法三：在地上画一条5到10米长的直线。左右脚交替踩在直线上向前走，如果不能准确踩线或身体摇晃，表明小脑或脑干出现问题。

    （《家庭保健报》12.15 陈岩）