听喜欢的音乐能治病

    音乐能从心率、血压、皮肤反应到免疫系统各方面表现出其影响力。比如它能减缓慢性疲劳综合征，改善睡眠模式，对一些依赖性病征比如药品上瘾或酒精滥用等也能起到积极作用。音乐治疗甚至能提高记忆力和交流能力，增强了中风和脑损伤患者的运动技能，促进他们的恢复。

    音乐的治疗效果在婴儿身上也同样明显。美国佛罗里达州立大学的研究人员指出，让早产的宝宝一周聆听两次15至30分钟的音乐，他们会受益匪浅。当音乐开启，宝宝的心率会降低，血氧饱和度会增加。宝宝的增重会加快，从而缩短住院时间。

    美国哈佛大学的一项研究发现，听莫扎特钢琴奏鸣曲的病人可以表现出血压降低、应激激素以及创伤反应化学性细胞因子减少等现象。

    另一项研究发现，莫扎特乐曲也非常适合镇静癫痫发作。其原理是，人的大脑喜欢模式化，而莫扎特的音乐高度模式化，其音乐序列通常每隔20秒或30秒就会重复一次，这种情况就和大多数的脑电波的工作频率一样。此外，巴赫和海顿的一些乐曲在治疗病人的测试中也取得了不错的成效。

    不过，专家们发现，病人喜欢哪种音乐类型在治疗中也至关重要。有心理研究表明，病人听他们喜欢的任何一种声音时，应激反应都会加强——如果他们喜欢，哪怕只是大声地给他们读恐怖故事，也能让他们开心，从而更快痊愈。

    （《羊城晚报》11.1 建平）