从营养和卫生的角度来讲,隔夜茶中的维生素和其他营养物质都有所减少,而且微生物的含量会上升,尤其是在夏季高温的时候;隔夜茶中会产生大量的游离单宁酸,对胃黏膜有直接的刺激作用。但是,如果肠胃健康,隔夜茶也没有变质,隔夜茶也是可以喝的。
虽然可以喝,但是我们提倡的是现泡现喝。当然,隔夜茶也别倒掉,可以发挥“余热”。
止血、止痒 隔夜茶中含有丰富的酸素和氟素,可阻止毛细血管出血。对于口腔炎、湿疹、牙龈出血等,可以用隔夜茶漱口预防和治疗。用温热的隔夜茶洗头或擦身,茶中的氟能迅速止痒,还能防治湿疹。
固齿、除口臭 茶水中的氟会增强对酸性物质的抵抗力,减少蛀牙的发生;氟还能消灭牙菌斑。茶中含有精油类成分,清晨刷牙前后或是饭后,用隔夜茶漱口,可使口气清新。
明目、防晒 茶叶中茶多酚具有抗菌消炎的作用,如果眼睛疲劳,可用隔夜茶清洗。茶叶中含有鞣酸,对皮肤有收敛的作用,如果皮肤被晒伤,可用毛巾蘸隔夜茶擦拭皮肤,有缓解皮肤晒伤的作用。
去腥、去油腻 吃完海鲜可以用隔夜茶洗手、刷锅,去腥;用隔夜茶擦洗油锅、面盆等,可以去油腻,还能去油污。
浇花、驱蚊 隔夜茶中有植物生长所需要的氮原子,浇花能增添养料,并保持土质中的水分,让花长得更好。冲泡过的茶叶晒干,在夏季的黄昏,用火点燃可以驱蚊虫,清香好闻。晒干的茶叶还可以做成枕头,可以醒脑驱蚊。
(《北京晚报》10.30 孙涛)