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    文摘报 2016年09月15日 星期四

    喝弱碱性水未必更健康

    《 文摘报 》( 2016年09月15日   07 版)

      近日,一条关于瓶装水酸碱度的图文在网络热传。图片展示20多种品牌瓶装水,加入试剂后,不同颜色代表不同酸碱性,并建议市民喝弱碱性水。

      中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授朱毅表示,目前,弱碱性水、酸碱体质等概念也没有足够的科学依据。水的酸碱度并不是衡量水质好坏的指标。“弱碱性水”更多为商家的营销卖点。

      人体的内环境相对平衡稳定,PH值一般在7.35至7.45之间。人体内环境不会因为喝下人体能够承受的酸碱物质后,改变本身酸碱度。弱碱水喝下去后,在胃肠道内部就会被中和,并不会被人体吸收。

      近几年流行喝苏打水,而苏打水无非是在水中加入碳酸氢钠等碳酸氢盐。很多苏打水属于饮料范围,添加酸味剂、防腐剂、甜味剂等,并无所称的改善酸性体质等功能性作用。

      (《新京报》9.12)

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