中风小常识

    中风是由于脑部供血受阻而迅速发展的脑功能损失，可以是血栓或栓塞所造成的缺血（缺乏血液供应），也可以是出血而引起。中风属于急症，可造成永久性神经损害，不及时诊治可造成严重的并发症。

    中风多见于老年人，起病急骤、病情凶险。高血压、动脉粥样硬化、动脉炎、脑动脉瘤、脑血管畸形等，情绪紧张、激动、过度劳累、暴饮暴食、便秘时用力排便、严重失眠或嗜睡等，往往是中风的诱发因素。

    中风发作时首先要保证呼吸道通畅，取侧卧位或侧俯卧位，下巴略向前突。这样，既可防止舌根后坠阻塞呼吸道，又能防止呕吐物引起窒息。发病后不可摇晃患者，去医院途中也要让患者保持平稳，头位稍高，这样可以缓解病情。

    生活中应注意严格控制血压，避免情绪激动、过度疲劳、用力过猛，坚持身体锻炼，保持精神愉快，劳逸结合，预防感冒，起床动作宜缓慢，饮食宜清淡，多吃蔬菜、水果，并定期体检或复查身体。

    （《医药养生保健报》7.18 吴家栋）