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我曾经一度认定，没有人可以仅凭一己之力站立。但是随着年龄的增长，我越来越认同昂山素季的说法：“真正的改变是通过理解、同情、正义、爱心后的内在变化。”只有经历了如此这般的内在变化，你才会和自己停战。
——周濂《你永远都无法叫醒一个装睡的人》（中国人民大学出版社）
健康有活力的人际关系，需要能量在彼此之间双向流淌。那些尚未等到我们开口求助，就大咧咧提前到访的“帮助”，不管它的实际效果一时间如何，从精神层面而言，它都伤害了我们作为一个独立个体的自主感，是一种悄无声息的侵入，一种不尊重。
——林特特《别害怕你所向往的生活》（江苏文艺出版社）
生命里某些当时充满怨怼的曲折，在后来好像都成了一种能量和养分，因为若非这些曲折，好像就不会在人生的岔路上遇见别人可能求之亦不得见的人与事；而这些人、那些事在经过时间的筛滤之后，几乎都只剩下笑与泪与感动和温暖，曾经的怨与恨仿佛都已云消雾散。
——吴念真《这些人，那些事》（译林出版社）
颓废的标志：懒惰、犯罪、寄生生活、劳累、衰竭、寻求刺激。斗争能力缺失：这是退化。奢侈是颓废的首要本能之一。
——【德】尼采《重估一切价值》（华东师范大学出版社）
人们从来不消费物的本身，人们总是把物用来当作能够突出自己的符号。
——【法】让·波德里亚《消费社会》（南京大学出版社）
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