超低温冷疗:效果佳成本高

    刚结束不久的英超联赛中，“黑马”莱斯特城从一支保级队一跃成为冠军队，其中前锋瓦尔迪的体力持久度尤其令人惊讶。莱斯特城的教练透露，他们应用了一种“超低温冷疗”的方法，能快速恢复体能。

    一般来说，“超低温”指的是零下110℃~140℃，运动员进入像“冰桶”一样的开放式冷疗仓，坦然接受与液氮的亲密接触。在烟雾缭绕中待上三分钟左右后，整个人会宛若新生，肌肉以平时三四倍的程度放松，血液循环加速，更多的氧气和养分带到运动损伤患处，加速伤痛恢复。

    从科学的角度看，冷疗法背后确实有一定道理。有论文指出，在低温下，人体内的白细胞介素10(ILB10)水平会有所上升，而白细胞介素2(ILB2)与白细胞介素8(ILB8)的水平则会下降。这些细胞因子水平的变化，会有效减少炎症的发生，帮助肌肉恢复。此外，低温能在一定程度上延缓细胞的生长和分裂，减少运动导致的溶血。

    北京体育大学运动科学专业博士杨贤罡近年来一直关注超低温冷疗这项技术的进展。杨贤罡说，虽然低温冷疗的原理目前尚无定论，但核心都是通过对人体的深层次刺激，从而激发身体各器官系统的功能代偿，属于一种应激效应。“超低温冷疗能够大量减少人体过氧化代谢产物的生成，提高抗氧化能力。换句话说，超低温冷疗能快速缓解大强度训练引起的肌肉疼痛和肿胀，降低肌肉继发性损伤，加速疲劳的恢复;而冰敷或冷水浴的效果就没那么明显。”

    对于超低温冷疗在国内未能大范围普及的现状，杨贤罡认为，主要原因在于成本太高，因为单纯依靠政府公共事业资金的投入来购置和维护相应的设备，目前还不太现实。

    在极低的温度下，人体组织可能会发生凝固性坏死，利用这一点，目前肛肠科也开始尝试运用“超低温冷疗法”，达到“切除”癌细胞组织的目的。目前，我国冷冻直肠癌已达628例，5年生存率41.2%，对比传统手术，这是一种较为安全、有效的治疗方法。(《广州日报》5.28郭原毓)