夏季,身体排汗量增加,狐臭问题也更明显,揉液门与曲池穴能缓解。
液门穴有降浊升清、清火散热的功能,被称为人体的“牛黄解毒片”。它在无名指与小指缝间,顶着无名指的骨头,取穴时,虎口朝着自己的胸前,手掌心向下,轻轻握拳,用另外一只手轻扶小指侧的掌心,用大拇指的指尖或者指甲尖垂直掐按穴位,有酸胀的感觉。先左后右,每天早晚按一次,每次大约3分钟。
曲池穴取穴时,屈肘,在肘横纹外侧端尺泽穴与肱骨外上髁连线中点。按揉方法为用拇指指腹垂直按压,每次1N3分钟,每日1N2次。每日坚持按揉液门穴、曲池穴可缓解治疗狐臭症状,还可治疗头痛、耳痛、关节痛等疾患。
(《健康时报》5.24安军明)