对付癌症,早发现、早治疗最关键。以下几种癌症的“蛛丝马迹”值得注意。
食管癌:产生特异性的吞咽困难
吞咽食物时有疼痛感、胸骨后闷胀不适、食管内有异物感或上腹部疼痛。
支招:食物发霉变质后一定要扔掉;不吃过热、过烫的食物;不吸烟、不饮烈酒;补充人体所需的微量元素;多吃果蔬。
肺癌:不明原因的刺激性干咳
伤风感冒后咳嗽持续不愈;突发性痰中带血或少许血丝;弥漫不固定的胸疼,或背痛、肩痛等;固定部位反复发生肺炎。
支招:尽早戒烟,改善家庭厨房油烟环境。
胃癌:胃部不适
逐渐发现胃部不适或疼痛,有沉重感,开始时服用一般胃药有可能缓解,但随着时间推移,服止痛、止酸药也无法缓解。食欲不振、消瘦、乏力为胃癌的首发症状。经常恶心、呕吐;无胃病史的人一旦出现黑便,应立即引起警惕。上腹深压痛常是早期胃癌的唯一体征。
支招:避免刺激性食物,不宜吃得过饱,节制饮酒;少吃腌、熏、烤、油煎的食品;多吃富含维C的新鲜果蔬;积极治疗胃溃疡及萎缩性胃炎。
肝癌:消化不良、呕吐、腹胀、腹泻
乏力、消瘦;发热,多为低热,偶达39℃以上,呈持续或午后低热或弛张型高热;其他全身症状所致的自发性低血糖症、红细胞增多症、高脂血症等。
支招:35岁以上乙肝表面抗原阳性、患慢性肝炎、肝硬化5年以上,直系亲属三代中有肝癌家族史的人,每半年检测一次甲胎蛋白和肝脏B超;注射乙肝疫苗;戒酒。
(《健康之友》1.21 周丁华)