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家装材料 装修的人工板材多采用锯末刨花板，含大量酚醛树脂，易挥发苯酚和甲醛等致癌物。一些涂料中会加入芳烃等有机溶剂，使得油漆在晾干过程中挥发有机污染物，影响视力和肝功能。因此，建议大家轻装修、重装饰，装修后通风3～6个月。
塑料制品 塑料制品主要由聚乙烯或聚丙烯构成。为增加产品柔韧性，往往会添加增塑剂，而增塑剂在遇高温时会分解出有毒物质。建议不要用塑料容器加热食品或盛高温食物。
烹调用具 不粘锅有一层“特氟龙”涂层。合格的特氟龙制作的不粘锅能耐450℃的高温，但不合格材料的不粘锅安全性就很难保证，有的在200℃~300℃下，涂层就会脱落，分解出有毒物质。因此，不粘锅避免高温干烧，出现很多划痕后就应换掉。
消毒剂、漂白剂 这类制剂中主要含过氧乙酸和氯气，过度使用会增加空气中氯气的挥发量，造成头晕、恶心等问题。切忌将84消毒液和洁厕灵混用。
驱蚊产品 蚊香、杀虫剂中含有除虫菊酯等农药，鉴于含量小，合理使用基本无害。然而在密闭空间内，蚊香或杀虫剂的悬浮颗粒得不到有效扩散，会令人咳嗽、胸闷。罐装杀虫剂避免接触明火。
农残 果蔬农药中主要含有磷等有机化合物，长期在身体中累积会诱发食物中毒。因此，购买来的果蔬可用碱水反复清洗。
化妆品 化妆品中主要含有凡士林、甘油、香精等成分，劣质美白化妆品可能铅汞超标，严重可导致毁容。
煤气、天然气 一般情况下，煤气、天然气燃烧会产生二氧化碳和水，对室内环境不会造成污染，但要避免气体泄漏造成的危险。
臭氧 地表臭氧主要来源于汽车尾气，激光打印机、复印机等工作时也会产生臭氧，过多的臭氧会造成免疫力下降、呼吸道疾病。
汽车尾气 汽车尾气含有碳氢化合物、氮氧化合物、一氧化碳、二氧化硫等，会加重大气污染，产生雾霾，危害人们的呼吸系统。
（《生命时报》9.21 高阳）
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