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适合早上洗澡的人
油性皮肤的人 因油脂在夜间堆积，早上洗澡则能更好地清理毛孔。
需早上剃须的人 对于男性来说，早上洗澡能软化胡须，让剃须变得更顺畅。
习惯早起的人 早上起床后洗个澡，能让人神清气爽、精神饱满地开始工作。
晚上爱出汗的人 整晚出汗的人，早上洗澡更清爽。
适合晚上洗澡的人
精神紧张者 睡前洗澡能舒缓身心，有助于睡眠。
化妆的人 如果白天化妆，晚上洗澡时的热气和持续的水流能更好地清除面部残留物。
干性皮肤的人 对于湿疹患者和干性皮肤的人来说，其皮肤神经在夜间较为镇静，此时洗澡最为适宜。
（《中国老年报》9.10 王咏梅）
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