上一版
居室颜色的选择
橙色餐厅增食欲 厨房和餐厅最好以橙色为主色，可给人温暖、欢快的感觉，还能使食物显得新鲜诱人，增加食欲。
蓝色卧室最温馨 身处蓝色环境有助于人们平静情绪、舒缓呼吸、放松肌肉，减少紧张和焦虑。英国一项研究显示，人们在蓝色卧室中的睡眠时间可达7小时52分，明显高于紫色、灰色、红色、金色、棕色环境的卧室。
浅色床品赶走困顿 美国研究发现，早晨一睁眼，若能看到浅红、浅橙、浅黄等明亮色彩，可促进肾上腺素分泌，帮人赶走困顿。另外，一般浅色、明亮的产品甲醛含量更少。
紫色提升性欲 英国研究发现，卧室色调为紫色时，夫妻每周平均性爱次数最多，其次是红色、蓝色、粉色。专家提醒，紫色虽浪漫，但用来刷墙时不宜过深，以免让人感到压抑。
浅绿色提升办公效率 较多员工坐在一个办公室办公时，办公室可能显得嘈杂和拥挤。浅绿色的办公室色调可减少人们烦躁的状态，使人产生扩张感，办公室也显得更开阔。
灯光颜色不宜太杂
橙色灯光助眠 光线太强会抑制褪黑素的分泌，导致失眠。卧室灯光应以黄色和橙色为主，柔和的光线有助眠作用。此外，一个房间里的灯光颜色最好别超过3种，灯光颜色杂，会让人不舒服。
暖白色灯光护眼 暖白色灯光和日光色谱相似，且不刺眼，利于保护视力。学生用的台灯应尽量选暖白色灯光。
有色玻璃不健康 有色玻璃透光性差，阳光的杀菌、除味和消毒作用会降低。另外，有色玻璃会让物体颜色失真，长期生活在这种环境下，会让人视觉分辨力下降。因此，日常宜选择无色的玻璃。
穿什么颜色的衣服
穿红衣更有吸引力 美国的一项研究表明，人们通常认为穿红色衣服的异性更有吸引力，因此建议人们在约会或相亲时穿着红衣。红色衣服还让人显得有控制力和进取心。
夏穿白 秋穿红 白色不仅防晒指数高，又不易吸热，是夏天着装的首选。秋天容易困倦，穿红色、橙色、黄色等艳丽的衣服可醒脑提神。心情烦躁时，穿蓝色衣服是一种天然“放松剂”，相反，橙色和黑色可能助长烦躁。
深色衣服招蚊子 蚊子喜欢在光线暗时吸血。穿深色衣服时，会刺激蚊子的吸血欲望。深色衣服吸热能力较强，不利于散热，体温升高也会吸引蚊子。
贴身衣物最好选白色 穿着白色棉织内裤，可帮人们及时发现疾病的蛛丝马迹。选口罩也以白色、棉质为佳，一般未经化学染色，不仅无异味，透气性、过滤性也更好。
（《生命时报》8.25 李迪）
缩小
全文复制