不同牙膏最好交替使用

    消炎类 在普通牙膏的基础上加入某些抗菌药物，具有消炎抗菌作用，但长期使用容易导致口腔内正常菌群失调。

    脱敏防酸类 这种牙膏可以在牙体表面形成一层保护膜，降低牙体硬组织的渗透性，增加牙周组织的防病能力。若使用一段时间后仍不见效，应停用。

    美白类 含有过氧化物或羟磷灰石等药物，通过摩擦和化学漂白的原理去除牙齿表面的着色。如果牙膏中的摩擦颗粒较大、较坚硬，长期使用可导致牙齿磨损。

    专家提醒，不同功效的牙膏最好交替使用，以免因长时间使用某一种牙膏而产生耐受性。

    （《中国老年报》7.30）