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保持镇静 不能惊慌失措，听从工作人员的指挥。
穿好救生衣 若没有救生衣、救生圈，则应以船身或其他能浮动的物体作为救生用具。
分散撤离 若船已翻沉，不要挤作一团，应分散游向岸边或其他救生物。
勿喝海水 海水含大量盐分，喝入海水会导致体内脱水。
跳水远离船边 跳船的正确位置应该是船尾，并尽可能地跳得远一些，不然船下沉时涡流会把人吸进船底。
跳水姿势要正确 双臂交叠在胸前，压住救生衣，双手捂住口鼻，以防跳下时呛水。眼睛望前方，双腿并拢伸直，脚先下水。不要向下望，否则身体会向前扑进水里，容易受伤。
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