生活小常识

    蔬菜别用微波炉加热

    据《京华时报》报道，现在人们越来越多地依赖微波炉，但大部分蔬菜尤其是绿叶菜如果用微波炉加热，有可能存在营养素流失的问题，而肉类、蛋类、主食类用微波加热，营养损失较小。

    胰岛素开瓶后勿冷藏

    据《大众卫生报》报道，适当的低温可以延长药品的保质期，但胰岛素在开封前后对温度的要求不同。未开封时，胰岛素可放入冰箱冷藏，温度不要低于2°C，否则容易使其产生结晶。胰岛素一旦开封，就应在室温下存放，不超过25℃，且最好在4周内用完。

    润喉片含在舌根效果好

    据《生命时报》报道，润喉片是很多人应对咽喉干痛的常备药。润喉片应含在舌根，靠近咽喉含服，有利于药物浸润咽喉，效果更好。含完药后30分钟内最好不要漱口、喝水或者吃东西，否则咽喉部的药物可能被带走，无法发挥药效。