气头上别干这些事

    人们在生气状态下，容易冲动、失去理智，这时有些事最好不要做。

    继续争吵 与人吵架时，越是生气越想争论，双方往往互相指责，甚至出口伤人，结果不仅解决不了问题，反而伤了感情。这时不妨双方都冷静一下，待心情平复再理智地沟通。

    带气开车 生气时开车，遇到堵车、剐蹭等情况，会情绪更加激动，易引发交通事故。

    暴饮暴食 生气时大吃大喝，易摄入高热量、高脂肪的食物，影响消化系统、伤害肠胃，还可能引起肥胖。如果借酒浇愁，可使人更加不理智。

    迁怒他人 生气时，将怒火转向家人、朋友、同事等亲近的人，不仅不会让自己的心情好起来，还会给他人带来烦恼。

    做重大决定 人在生气时，意志比较薄弱，易降低判断能力和自控力，这时不宜做重大决定。

    （《今晚报》3.25 刘波）