遇踩踏事件如何自救

    在拥挤行进的队伍中，如果前面有人摔倒，人群就会像“多米诺骨牌”一样连锁倒地，发生拥挤踩踏事故。

    那么，一旦不幸遭遇踩踏事件，该如何预防并自救？

    千万不要“逆流而动”

    团中央中国青少年发展中心事业发展部副部长刘艳霞告诉记者，在空间有限、人群集中的场所，一旦有异常情况发生，“比如突然看到人流向一个方向涌动，这时千万不要胡乱随着人流的方向走，更不能逆着人流前进，也不要停下，不要硬挤，而是一边顺着人流一边向两侧移动，一直到移出人群。”

    遭遇挤压“拳击式”防护

    如果被体重180斤的人压住，足以使你的肋骨折断并压迫肺部。因此，遭遇挤压时要两手十指交叉相扣、护住后脑和颈部，两肘尽量向前护住胸肺部。

    绝对不要提鞋子捡钱包

    刘艳霞表示，如果陷入人群之中，最紧要的首先是镇定并稳住重心，如果钱包或鞋之类的东西掉了，千万不要冒险去捡。

    若摔倒蜷成球状护脖子

    刘艳霞提醒，如果最终还是不幸被推倒了，尝试抓住任何东西站起来，一旦站不起来，应立即用手护住头，蜷缩膝盖至胸前，不要仰卧或俯卧。如果可能，要设法靠近墙壁，身体尽量蜷成球状，双手在颈后紧扣，保护身体最脆弱的部位。

    （《北京晨报》1.2 吴婷婷 张静雅）