人生不妨边走边歇

    5月4日下午,杭州《都市快报》副总编辑徐行自杀离世,年仅35岁。据透露,自杀原因疑系抑郁症。

    盘点近期突然离世的媒体人,徐行显然不是第一个。而类似这样的悲剧,并不仅仅在媒体人士身上发生,比如深圳那位留下遗书称结婚买房压力太大而自杀的地铁司机；比如中山大学那位因为毕业论文和找工作压力而自杀的研究生。

    他们生前经历不同,去世原因不同,但是也有着很多共同点,比如离世的时候都很年轻,正是人生的黄金年龄；比如生前都是一个行业或单位的佼佼者,工作和事业上风生水起,前途无量。但还有一个共同点,他们在生前都承受了工作和事业上过度的压力,从心理到身体,都长期处于一种超负荷运转的状态,最终导致身体和心理疾病的发生。

    所有的这一切,都是对我们的一种警醒,那就是人生不能总是一味的赶路,感觉累了不妨停停脚,让人生之路轻松一点,从容一点。尤其是当我们意识到压力,感觉出沉重的时候,更应该主动停下脚步,看看路边被我们忽视的风景,让身体和心灵都得到足够的休憩。

    （《新华每日电讯》5.7 苑广阔）