数字与卫生

    45℃～65℃

    床上用品以及贴身衣物是尘螨最大的滋生场所，专家建议用45℃以上的热水清洗。机洗时，水温应控制在54℃～66℃之间，洗15～20分钟，洗后及时烘干或晾晒。

    2～3分钟

    美国梅奥诊所感染性疾病研究专家罗伯特·奥林斯坦表示，消毒剂需要时间与病菌充分接触，否则沙门氏菌、寄生虫很可能幸存下来。一般的消毒剂至少需停留2～3分钟。

    20秒

    专家建议咳嗽、打喷嚏、摸宠物、如厕后，以及吃东西前用温水洗手。打好香皂后至少搓揉20秒，双手表面和各个缝隙都要搓洗到。

    15秒

    洗手液的配方大部分是碱性成分，其中还含有表面活性剂。如果没有冲洗干净，残留物质对人体有害，皮肤上的细菌也会“耐药”。因此，用洗手液后要用流水冲洗至少15秒钟。

    100～100万

    人的衣服上每平方厘米含微生物100～100万，其中包括金黄色葡萄球菌等致病菌。由于人体散发的热量、汗液和皮屑能给细菌、真菌和螨虫等诸多微生物提供适宜的生长环境，因此，即使衣服只穿过一次也要清洗。

    1.83米

    如果冲马桶时不盖上盖子，每次会溅出50多个水珠，携带粪便中的细菌飞溅的高度可达1.83米，并在空气中漂浮达90分钟，大大增加交叉感染的几率。

    1800万

    厨房水槽的油污、残渣粘在下水道管壁上，为病菌的繁殖创造了条件，并且产生有害气体，可引起恶心、头晕，还易引发腹泻、食物中毒等多种疾病。厨房下水道每平方厘米的菌落总数可达1800万，所以，应每周两次用消毒液清洗下水道。

    （《生命时报》4.25 徐文婷）