症状表现复杂
为什么胃食管反流病易与其他疾病混淆呢?胃酸反流过食管后又继续反流入肺部,会引起反流性哮喘、咳嗽,反流到咽喉就会引起咽部异物感、声音嘶哑。尤其是深秋季节,对外界气候适应能力差的胃食管反流患者,更容易出现频繁咳嗽、气喘。胃酸冲到咽部可引起气管慢性炎症等。
正是由于这个疾病的症状表现复杂,“走错门诊”的事情时有发生。专家提醒:患者如出现不明原因的失眠、顽固性慢性咳嗽、成年后出现哮喘(非过敏体质)和胸骨后不适,需小心胃食管反流病,应到消化科就诊。
日常生活温软淡素鲜
胃食管反流患者除了接受规范治疗外,日常生活中的衣食住行都有讲究。
温:注意保暖,随时增加衣物,少吃生冷食物。
软:睡觉时适当垫高床头,少穿腹部勒紧的衣物。
淡:少食辛辣刺激食物,如烈酒、浓茶、咖啡、柠檬、辣椒、胡椒。
素:多吃蔬菜水果和奶制品。
鲜:少熬夜、多运动,呼吸新鲜空气,保持心情舒畅。
(《北京晨报》10.23 张晓莉)