去年年底,65岁的我患了“飞蚊症”,眼前总像有一些小黑点飞来飞去。服用了一段时间药物,飞来飞去的小黑点依旧,让我烦恼不已。后来,女儿建议我每天喝一些枸杞菊花茶。于是,我每天清晨起床后,就冲泡一杯枸杞菊花茶饮。
制作方法很简单:菊花10克、枸杞10克,加入热开水,10分钟后饮用。喝完茶后,嚼服茶里的枸杞,直接嚼着吃更有利于发挥枸杞的保健效果。
服用了一两个月后,我的眼睛似乎明亮了不少,小黑点也少了许多,再后来我的“飞蚊症”竟然消失了。至今,我一直坚持喝枸杞菊花茶饮。
(《中国中医药报》6.14 聂锋)


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