心灵修炼是养生的最高境界

    今年是当代杰出中医大家关幼波诞辰100周年。关老虽然已经离开我们8年，但他的学术思想和临床经验、他的养生之道启示和滋养着无数后人。

    养生即养心，养出人品是养生的最高境界。关幼波教授常常教诲身边的人“宰相肚里能撑船”。“文革”中，关幼波教授和不少老专家一起被打成牛鬼蛇神。在逆境中，他不气馁不消沉，不断调适自己，心往宽处想。回想往事，关老常开玩笑说：“我活了90春秋，就是没心没肺。”一句“没心没肺”，折射出关老“海纳百川”的胸怀。

    关老兴趣广泛，多才多艺，琴棋书画，样样在行。他热爱书法，笔锋遒劲有力、张弛有度。他喜爱京剧，唱起来余音绕梁、荡气回肠。他热爱足球，为我国足球运动呐喊助威、挥洒激情。

    此外，关老画牡丹是出了名的。在谈到书画养生时，关老说：书画要先养心，平心静气，专心致志。意到，手到，用心不杂才能入画。这样不但能培养愉快情绪和豁达的胸怀，使人兴趣盎然，还能获得美的享受。关老有一句至理名言：“病中至恶是肝疾，画中至圣是牡丹。以牡丹扬善，以治肝抑恶，不是美中有足吗！”对于关老来说，治病救人是他一生中最大的乐趣，从中收获了最大的满足。

    （《北京青年报》6.7 李学燕 关西平）