学泰拳成泰国游新项目

    泰国一直以独特的东南亚文化和美丽的海滨风光吸引世界各地的游客，如今泰国游又增加一个新亮点：学泰拳。不少人看中泰拳强身健体功效，千里迢迢来到泰国拜师学艺，希望用汗水换健康。

    英国人亨德森现年26岁，经常长时间工作，参加派对，暴饮暴食，体重184公斤。医生警告，他罹患心脏病的风险极高，必须采取措施，改变不健康的生活方式。

    于是亨德森放下工作，前往泰国普吉岛参加一个泰拳训练营，一个月后，他的体重减少大约20公斤。亨德森认为，泰拳让他迅速减肥的原因有两点，一是泰国气候炎热，二是参加训练营可以与其他健身者相互做伴，利于坚持。

    他在训练营的前几天过得相当煎熬，“那可真难受，天气热，训练累，身上疼，饮食方式也有变化”。亨德森原先随心所欲进食，去泰国后改吃相对清淡的食物，包括清蒸蔬菜和糙米饭，以至于“饿了几星期”。

    训练营的学员们来自澳大利亚、英国、埃及、俄罗斯等多个国家。训练营教练说，大部分学员的目标是健身，而不是做专业拳手，所以训练时间长，但动作不难，以免损伤身体。

    亨德森说：“练泰拳的确辛苦，累得浑身疼，有时走路都困难，然而出一身大汗后回去洗个澡，在游泳池里游一会儿，那种感觉千金难买。”

    （《广州日报》3.30 欧飒）