健康资讯

    有空就走能控糖 据《生命时报》报道，丹麦研究人员发现，与连续步行半小时相比，每天分3次，每次10分钟，做间歇性步行同样也能改善2型糖尿病患者的血糖水平。

    女性皱纹多应查骨密度 据《中国妇女报》报道，美国科学家研究显示，对于女性来说，皱纹多不仅象征着衰老，还可能预示着她们的骨密度水平偏低，骨折风险加大。

    十字花科蔬菜含治疗白血病物质 据《中国体育报》报道，美国贝勒医学院研究人员报告说，西兰花等十字花科蔬菜中含有丰富的天然化合物萝卜硫素。萝卜硫素具有抗氧化、抗紫外线功能，是迄今在蔬菜中发现的抗癌活性最强的物质之一。如果饮食中富含十字花科蔬菜，患某些癌症的风险将相应降低。