紧张焦虑会升高血糖

    35岁的李晓庆在一家公关公司任经理。在最近一次单位体检中，她吃惊地得知自己患了糖尿病。“我一向注意饮食，不胖，也没有糖尿病家族史，怎么会得上糖尿病呢？”经过医生分析，她才明白，自己得上糖尿病主要跟她这半年来工作一直紧张焦虑有关。

    广州医学院第一附属医院内分泌科主任医师陈小燕介绍，最新的广东省糖尿病流调结果显示，广东省20~39岁年龄段糖尿病患病率增长最快，这一年龄段的人，大多都属于正在拼事业或事业正处于上升期的职场人士。

    糖尿病属于心理生理疾病，其发病是一种综合性的原因，不仅涉及生理、社会因素，更涉及心理因素。“很多人不知道，生气、紧张、焦虑等情绪也会导致血糖升高。”陈小燕说，如果一个人长期处于过度的紧张压力状态，不能得到良好的松弛和调整，身体长期处于应激状态，肾上腺素和体内皮质醇就会增高，因此产生的压力激素也会增高，体内大量分泌应激激素，透支了分泌系统的“寿命”，致使神经内分泌紊乱，代谢加快，加重各器官的负担和损害，如甲状腺、胰腺功能发生相应的改变，久而久之就会导致血糖升高，破坏胰腺功能，逐渐增加对胰岛素的抵抗，最后形成糖尿病。

    （《广州日报》12.10 黄蓉芳 茹志娜等）