健康小常识

    常服抗抑郁药增加脑出血风险  

    据《健康报》报道，美国和加拿大对50万名研究对象的16项指标研究汇总分析后发现，经常服用抗抑郁药者与不服药者相比，颅内出血的风险高50%，出现脑溢血的风险高40%。 

    苹果提神赛咖啡 

    据《家庭保健报》报道，最近微博上出现了一种新的提神物，就是苹果。对此，南昌大学第二附属医院营养科主任医师冯霁解释说：苹果中的矿物质硼，有缓解压力、提神醒脑的功效，能使困倦的大脑快速恢复清醒状态。而咖啡刺激脑部的作用则太强，直接影响精神状态，会令人感到焦躁不安。