胃是情绪调色板

    “曾经有个有趣的实验，有个胃脏‘漏’了的患者，我们用机器看到他的胃脏内部构造发现：他高兴的时候，胃黏膜变为粉红色，而他不开心的时候，颜色变为灰白色。”北京肿瘤医院肿瘤康复科副主任医师唐丽丽介绍，正常的胃黏膜是粉红色的，当人们情绪不佳时，分泌的肾上腺素等激素会使血管收缩，造成胃部的血液循环不畅，影响血液分布，因此胃黏膜会呈现灰白色。

    日常生活中，会有类似的现象：情绪低落的时候，会食欲不振；心情高兴时，食欲大增。唐丽丽解释说，情绪影响着肠胃功能，当人紧张的时候，肾上腺素在分泌，血压、心跳也开始升高，这时其实胃酸也在分泌增加，正常的情况下是吃东西时胃酸才分泌。如果经常因为压力导致胃酸不正常分泌，就会导致胃壁血管痉挛性收缩，长期刺激使其恶化为胃溃疡。

    北京大学第一医院消化科刘新光教授指出，爱较真的人除了精神上比较累，胃也会因此“罢工”，引发一些胃部疾病。胃动力不足实际是一种功能性的疾病，主要因素是中枢神经出现了障碍，使得胃动力减弱，当中枢神经正常时，胃动力也就会恢复正常。因此，保护胃部健康，除了饮食上遵循按时就餐，清淡饮食、品种丰富的原则外，控制好自己的情绪非常重要。

    （《健康时报》10.15 胡媛）