综合新闻

    多吃葡萄可预防肝癌

    据《中国妇女报》报道，哈尔滨医科大学附属四院副院长刘明博士在研究中发现，葡萄、苹果中都能提取出具有抗氧化、抑制肿瘤细胞增殖及促进新生血管形成的物质。其中，葡萄皮含有高效抗癌物。建议葡萄、苹果等水果带皮食用。

    大杏仁能有效呵护心脏

    据《人民日报·海外版》报道，一份来自美国的调查显示，大杏仁中的部分营养元素能够有效预防心脑血管疾病，有效呵护心脏健康。每天吃56克大杏仁，6个月后，总胆固醇、低密度脂蛋白和甘油三酯都会有显著降低。