短期音乐训练有益大脑
意大利研究人员对完全没有音乐素养的人进行两周的常规钢琴训练后发现,这些人不仅弹奏技巧明显加强,而且其大脑也发生改变。研究人员认为,即使短期的协调性训练也可以让大脑两侧半球更加协调,促进大脑皮层的重建。
(《中国新闻周刊》6.25)
新技术让起床不痛苦
如果你在深度睡眠阶段被叫醒,你会发现起床是件很痛苦的事。但如果在轻度睡眠期叫醒你,你就不会怎么都爬不起来。根据这一原理,研究者发明了新型闹钟,用无线电接收器跟踪使用者整夜的呼吸和眼部活动,这样就能在睡眠最轻的时间点上提供叫醒服务。
(《科技生活》7.16)
自然环境中锻炼,减压效果好
英国研究人员发现,在自然环境中锻炼有助于缓解压力和抑郁,改善精神状况,这方面的效果远好过健身房等室内环境。
(《中国新闻周刊》7.16)
钻石成为“洗衣房之星”
沃里克大学的科学家发现,微量的钻石成分即使在低温下也可以帮助有效去污,促使表面污渍溶解以达到绝佳的清洁效果。5纳米的钻石在25°C时对于油脂的清洁力是平时的两倍。有科学家希望能发挥碳元素在居家清洁方面的积极作用。
(《广州日报》7.21)