“月子水”不能代替正常饮水

    按照传统习惯，产妇生产时气血大耗，做月子时会喝“月子水”，就是米酒水。可补血行气，促进血脉流通。但由于这种水是热性的，完全代替饮水显然是不科学，饮用过多易上火。

    此外，坐月子期间，居室一般都注意保暖，这样一来，产妇就更爱出汗，此时如果不注意补水，产妇就会缺水。

    清华大学第一附属医院营养科主任王玉梅建议，坐月子期间保持正常饮水，而不能用“月子水”代替正常饮水。至于具体饮水量可根据喝汤的情况和出汗的情况调整。

    （新华网5.22）