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北京中医医院脾胃病科主治医师邓晋妹介绍说：“服中药汤药的讲究很多，在时间、温度、饮食上都有一定的要求，采用正确的方法服用，才能促进药效的发挥。”
服药时间
中药汤药的服药时间，应与吃饭间隔1小时左右。邓晋妹说，“滋补药、用于开胃的健胃药，应该在饭前服用，以促进吸收；助消化药、对胃肠有刺激的药，应该在饭后服用，可减少药物副作用；驱肠虫药、润肠通便药，应该空腹服用，以促进吸收和清除肠胃积滞；安神类药物，则需在睡前服用。”
大多数药物一日服两次即可。一副药煎两次后，将头煎、二煎兑匀，可在早、晚各服一次，或在两餐之间服用，即在上午10时和下午3时，各服一次。民间也有习惯，是在临睡前和次日早晨各服一次。
服药温度
“中药汤药的服用方法有三种：温服、热服和冷服。”邓晋妹说。
温服：一般的汤剂宜温服。温中散寒、补益虚弱的药剂，应趁热或将药温热后服用。
热服：是指将煎得的中药汤剂趁热服用。寒症用药宜热服，发汗解表方药必须热服，服药后还应喝热开水或热稀粥，以助药力发挥，使邪气随汗而出。
冷服：是等药完全放凉后再服用。呕吐病人或中毒病人服解毒药时均宜冷服。热症用寒药时也可冷服，如一些清热、解毒、降火的药剂，可以增强药物清热降火、解毒通利的功能。
(《北京晚报》4.11 王亚楠)
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