健康小常识

 常喝红茶能降血压

　　据《北京青年报》报道，澳大利亚研究人员发现，如果每天喝八杯红茶，对降低血压具有“显著的效果”。

 胡萝卜、芹菜防肠癌

　　据《生命时报》报道，韩国科学家发现，胡萝卜和芹菜中的抗氧化剂毛地黄黄酮可遏制肠道肿瘤细胞分裂，并导致癌细胞死亡，在预防肠癌方面都具有关键作用。含毛地黄黄酮的食物还有橄榄油、青椒、甘菊茶、薄荷等。

 常喝碳酸饮料中风率高四成

　　据《法制晚报》报道，美国一项长达十年的研究结果显示，每天喝一罐低卡或零卡碳酸饮料的人，比起不喝的人，罹患心脏病、血管疾病或是中风的几率高百分之四十三，许多含有人工甜味剂的这类饮料还会造成类似慢性酒精中毒所引起肝脏疾病。