郭兰英最爱扭秧歌

    今年已经82岁高龄的郭兰英依然精神饱满，腰板挺直。

    郭兰英从小练戏习武，30多岁时正式拜在太原市一位武术名家门下，用十几年的业余时间专业系统地研习中国传统武术，对拳术、刀剑器械样样精通，堪称一位业余的武术高手。

    陕北秧歌也是郭兰英酷爱的运动方式之一。离开舞台后，她每天清晨都会与其他大妈们组成秧歌队，陶醉于熟悉的锣鼓器乐中翩翩起舞，忘却烦恼，修养身心。郭兰英在饮食上以素食为主，喜爱新鲜的时令蔬菜，每餐多为土豆、青菜、萝卜等平常菜肴。作为山西人，郭兰英对家乡的陈醋极为宠爱，用餐时饮上半小碗宁化府的老陈醋，便胜过了山珍海味。

    现在，年事已高的郭兰英生活很有规律，每天早上起床后，进行十分钟叩齿、搓脚等保健锻炼。上午还要到户外做散步、踢腿、伸腰的适度运动。

    （《生命时报》2.10 刘春友）