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经常按摩穴位对缓解胃疾与精神紧张非常有益。
内关穴 常按揉内关穴（位于掌侧腕横纹上二寸两根筋中央）对治疗胃痛、恶心和呕吐等有疗效。
大陵穴 常按揉大陵穴（位于掌侧腕横纹的中点）可降胃火、去心火、增加胃动力，尤其适合脾胃不和及消化不良者自我调理。
劳宫穴 常刺激劳宫穴（位于掌心，握拳屈指的中指尖处）能促进血液循环、缓解精神紧张、增进食欲。
（《中国老年报》2011.12.27 郭勤）
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经常按摩穴位对缓解胃疾与精神紧张非常有益。
内关穴 常按揉内关穴（位于掌侧腕横纹上二寸两根筋中央）对治疗胃痛、恶心和呕吐等有疗效。
大陵穴 常按揉大陵穴（位于掌侧腕横纹的中点）可降胃火、去心火、增加胃动力，尤其适合脾胃不和及消化不良者自我调理。
劳宫穴 常刺激劳宫穴（位于掌心，握拳屈指的中指尖处）能促进血液循环、缓解精神紧张、增进食欲。
（《中国老年报》2011.12.27 郭勤）
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