走路姿势可预测疾病

    走路速度慢 寿命可能较短 美国科学家综合9项研究做出总结：走路速度的快慢可以很好地预测寿命长短，在75岁以上人群中相对更准确。普通人的走路速度是每秒钟0.9米，那些走路速度低于每秒钟0.6米的人，死亡的可能性会增加，而那些走路速度超过每秒钟1米的人寿命较长。

    走路手臂不摇 后背下方可能存在问题 正常人走路左腿向前迈时，脊柱会向右旋转，右臂也会随之摆动。如果有人在行走时手臂不摇摆，可能意味着他后背的移动性受到了限制，易引起后背疼痛和受伤。

    脚掌先拍打地面 疑似椎间盘突出或中风 健康人迈步时，首先是脚后跟接触地面，如果有人走路时是脚掌先拍打地面，多是由于其肌肉控制力量较弱，这意味着，可能是中风发作或椎间盘突出，压迫神经引起了肌肉神经功能受损。

    步幅小 疑似膝盖骨骼退化 脚后跟接触地面的一刹那，膝盖应该保持笔直。如果不是这样，则意味着可能是膝盖骨的移动能力或臀部的伸展能力受限，这种功能退化可通过按摩来解决。

    内八字 疑似风湿性关节炎 这种炎症会造成内八字的步态，有85%的风湿性关节炎患者会表现出这种特征。它在医学上被称为膝外翻或者外翻足，表现为小腿无法伸直，向外侧弯曲。

    踮着脚尖走 大脑可能有损伤 双脚踮着脚尖走路，与肌肉紧张有关，而当脊柱或大脑受到损伤时，也会出现这种情况。但刚学走路的小孩会暂时出现这种步态，则属正常。

    (《家庭保健报》2011.12.22)