治腹泻灸神阙

    人肚脐的中央有个穴位叫作神阙，它沟通先后天，有着神奇的止泻功效。

    平躺在床上暴露肚脐，取适量纯净干燥的细白盐，也可以炒至温热，填在肚脐中，使和肚脐周围的皮肤平齐，在盐面上放上黄豆大小的艾炷，点燃开始灸，直到感觉到稍微有烫热时，更换艾炷，以温热感扩散到整个腹部为度。这种方法对于五更泻的患者效果很好。

    因吃生东西而造成的腹泻，可以用一块切成跟一元硬币厚度差不多的姜片，用牙签或者用缝衣服针在上面扎一些小眼，然后放上艾炷或者五孔灸器，直灸至感觉温热感布满全腹为止。

    如果慢性腹泻，同时伴有腹部冷、大便稀，气味比较淡的情况下，可以用隔附子饼灸。也就是将附子粉碎，加少许面粉和水做成如吃的那种荷叶饼大小的药饼，晾干以后，将上面也扎一些小孔。将艾炷或者五孔灸器放上面，每天灸一次，效果会很好。

    (《健康时报》10.27 程凯)