洗涮中的健康隐患

    人的皮肤每天都在吸收危害健康的化学物质，也就是“经皮毒”，这些经皮肤吸收的化学物质会累积在人体内数十年，产生种种危害健康的症状。最常见的“经皮毒”源头，就是洗发液、沐浴露等日化用品。 

    皮肤就像是一片树叶，上面有很多气孔，是二氧化碳、氧气和水蒸气的进出口。气孔内有一层有张力的皮膜，发挥着阻挡外部物质入侵的作用。在人们长期使用的如洗发精护发素、洗涤剂、化妆品等日化用品中，几乎都含有溶解剂和表面活性剂，它们会使皮肤的角质层处于溶解状态，发挥屏障作用的皮膜张力下降，一方面有利于营养成分的吸收，但同时其中含有的有害物质也透过皮肤进入体内。当身体温度越高时，皮肤对于“经皮毒”的吸收能力就会越强。

    有几类毒素最容易通过皮肤进入我们体内，一类是家具和质量不合格衣物中的甲醛；另一类是存在于洗涤剂、洗发水、沐浴露等洗护用品中的月桂醇硫酸钠等成分，可破坏机体良性循环，导致内分泌失调，诱发皮肤癌和脏器的癌变。

    生活中，我们要注意洗护用品的用量不要过多，要经常更换品牌，以减少“经皮毒”在人体内的堆积对健康造成的不利影响。饮食上注意多摄取有助排毒的食品，如豆类、苹果、芋头等。

    (《中国妇女报》7.18 念壁)